Biologi

Pertanyaan

molekul karbohidrat yang mudah di serap dan siap di gunakan dalam proses pembentukan energi adalah glukosa tetapi justru makanan atau minuman mania yang banyak mengandung glukosa tidak di anjurkan di komsumsi. berikan penjelasan larangan mengkomsumsi glukosa sebelum bertanding
tolong ya..

1 Jawaban

  • akan menimbulkan lonjakan gula darah yang akan memberi energi sesaat, tapi cepat juga turunnya yang mengakibatkan Anda mudah lelah.

Pertanyaan Lainnya