Penjaskes

Pertanyaan

menyebutkan macam fariasi menangkis dlm berdiri . jelaskan

2 Jawaban


  • 1. Variasi dan kombinasi gerak dasar pukulan:

    a. Berdiri posisi awal, kedua lengan mengepal di depan dada dan kedua telapak kaki membentuk sudut 90 derajat.
    b. Rendahkan kedua lutut ke samping bersamaan kedua lengan dipukulkan ke depan.
    c. Langkahkan kaki kanan ke samping bersamaan lengan kanan menyikut ke samping, lakukan dengan gerakan yang sama ke samping k

  • Variasi dan kombinasi gerak dasar pukulan:

    a. Berdiri posisi awal, kedua lengan mengepal di depan dada dan kedua telapak kaki membentuk sudut 90 derajat.
    b. Rendahkan kedua lutut ke samping bersamaan kedua lengan dipukulkan ke depan.
    c. Langkahkan kaki kanan ke samping bersamaan lengan kanan menyikut ke samping, lakukan dengan gerakan yang sama ke samping k

Pertanyaan Lainnya