Sebutkan teknik dasar lari cepat..,,tolong dibantu ini kisi2:)

fokus ke depan, tangan di ayunkan secepat mungkin, fokus ke titik tujuan tersebut.

1. Pandangan lurus ke depan
2. Angkat paha tinggi
3. Lari semakin di percepat
4. Condongkan badan saat akan memasuki garis finish
5. Angkat tumit hingga menyentuh pantat
6. Ayunan tangan harus dapat membantu gerakan kaki