teknik lompat jauh gaya sniper

gerakan dimulai dengan awalan yang menumpu pada satu kaki , lalu kemudian tubuh diangkat dari satu titik tertentu ke titik hy lain, saat melayang posisi tubuh seperti sedang menggantung dengan sikap badan menyinggung kebelakang..

awalan kaki kanan menumpu ke tanah lalu badam agak condong ke belakang posisi melayang agak menggantung