teknik pertukaran tongkat cara visual dan non visual dalam lari estafet adallah

Pada cara visual, ketika tongkat diberikan, penerima melihat dengan cara menoleh kepada pemberi tongkat estafet

non visual
Cara non visual pada saat tongkat diberikan, penerima tidk melihat kea rah pemberi. Cara non visual ada dua macam:

Seperti cara visual, tetapi penerima tidak melihat kebelakang kea rah pemberi.Hampir sama dengan di atas, hanya saja cara meluruskan tangan kanan benar-benar menghadap ke atas. Tongkat diberikan dari atas ke bawah.